職場での陰口や否定的なコミュニケーションは、チームのモチベーションを低下させたり、離職率を上げる原因となります。
高校や会社など、人が集まるところに陰口はつきものですが、どのようにすれば解決できるのでしょうか?
この記事では、なぜ陰口が起こるのか、また陰口を言われたときの対処法はどうしたらよいのかについて説明します。
組織の課題は言いづらい環境や相談しづらい環境を解決するのが先決です。昨今では、その背景から目安箱ツールを導入する企業が増えています。
問題を早期発見しポジティブなチームを作るためによく使われているツールはこちらです。
陰口が起こりやすい会社には、いくつかの特徴が見られることがあります。
以下はその一例ですが、あなたの会社に当てはまるかどうかをチェックしましょう。
社員間のコミュニケーションが不足している
会社内で十分なコミュニケーションが取れていない場合、情報の不透明さや誤解が生まれやすくなります。
これが他者に対する陰口や誤解の原因となります。
リーダーの不在
強力で透明性のあるリーダーシップを取る人がいないと、社員たちは好き勝手に判断するようになります。
また上層部への尊敬も薄まり、陰口の原因となることがあります。
競争心の強さ
過度な競争心があると、社員たちが自分たちを守るために他者を批判したり、陰口を言い合ったりすることが増える可能性があります。
フィードバックの文化がない
適切なフィードバックがないと、社員たちは改善点を知る手段がなくなります。
この状況下では、問題を他者のせいにする傾向が高まり、陰口が生じやすくなります。
職場の不満やストレスの蓄積
社員たちが十分なサポートを受けられず、仕事に対する不満やストレスが蓄積されると、それが他者への不満や陰口につながる可能性があります。
みんばこは、隠れた意見の回収に非常に役立つシステムです。
陰口を言う人の心理とは?
陰口を言う人の心理について5つの特徴を挙げながら説明をします。
陰口を言う人の特徴を理解し、対策法を考えましょう。
自己不安感が強い人
自己不安感が強い人は、陰口を言う傾向にあります。
陰口を言う人は、自分に対する不安感や不満を他者に向けることで、短期的には自分を優位に立たせようとする可能性があります。
他者を批判することで一時的な安心感を得ることができ、自身の不安を逃れようとする傾向があります。
自尊心が低い人
自尊心が低い人は、陰口を言う傾向にあります。
自尊心が低い人は、他者を批判して自分を優れた存在と見なそうとすることがあります。
陰口は、自分の存在感を高め、他者よりも上に見せようとする手段として利用されることがあります。
競争心が強い人
強い競争心を持つ人は、他者を貶めることで自分を優れた存在と証明しようとすることがあります。
特に職場などでのポジション争いや評価への焦りが高まると、陰口を発することがあるでしょう。
コミュニケーションが不得意な人
コミュニケーションが苦手な人は、直接的な意見や感情を表現することが難しい場合があります。
この際、陰口を使うことで自分の感情を表現し、コミュニケーションの一環として利用することがあります。
周りに合わせている人
社会的なグループに属するためには、そのグループの価値観や行動に合わせようとする傾向があります。
陰口は、特定のグループ内でのコミュニケーションスタイルとして受け入れられることがあり、個々のメンバーが群れに適応する手段として利用されることがあります。
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陰口を話しているところに遭遇したら
陰口を話しているところに遭遇した場合、以下の対処が考えられます。
冷静に判断する
陰口に遭遇した際、怒りや感情的な反応は状況を悪化させる可能性があります。
冷静な態度を保つことで、感情のコントロールを保ち、理性的な対応ができます。深呼吸や数秒間の立ち止まりを利用して、感情を静めるよう心がけましょう。
直接的なコミュニケーション
陰口を言っている相手に対しては、直接的な対話が有益です。
感情や意見をオープンに伝え、相手になぜそのような発言をしているのかを理解しようとする姿勢が重要です。
ただし、相手が攻撃的な態度をとっている場合は、冷静に対応し、適切なタイミングを見計らって話すことが大切です。
他者との協力
陰口の問題が特定の関係者によるものでなく、組織全体に影響を及ぼす場合は、他の関係者や上司、人事などと協力して問題を解決することが有益です。
チームワークを重視し、組織全体で良好なコミュニケーション環境を構築するための手段を模索しましょう。
ポジティブなアプローチを提案する:
陰口の問題が特定の関係者によるものでなく、組織全体に影響を及ぼす場合は、他の関係者や上司、人事などと協力して問題を解決することが有益です。
チームワークを重視し、組織全体で良好なコミュニケーション環境を構築するための手段を模索しましょう。
上司や人事部に報告する
もし陰口が職場環境に悪影響を与えていると感じる場合、上司や人事部に報告することが考えられます。ただし、事実確認を行い、慎重に報告するよう心がけましょう。
重要なのは、冷静かつ建設的なアプローチをとることです。感情的な反応や論争に巻き込まれず、より健全な職場環境を築くために努めましょう。
みんばこは、陰口の対処にオススメなシステムです。
陰口を言われやすい人の特徴とは
陰口を言われやすい人には、様々な特徴が影響している可能性があります。以下に、その特徴について詳しく説明します。
過度な自己主張をする人
過度な自己主張をする人は、陰口を言われやすい傾向にあります。
過剰な自己主張や他者を圧倒するような態度を持っている人は、周囲から反感を買いやすくなります。
嫉妬や競争心が強い人
嫉妬や競争心が強い人は、陰口を言われやすい傾向にあります。
他者の成功や幸福に対して嫉妬心を持つ人や、競争心が強い人は、その感情が悪口の原因となります。
他者を貶めることで、自分を優越した存在と見なそうとする可能性があります。
否定的な言動が多い人
否定的な言動が多い人は、陰口を言われやすい傾向にあります。
常に否定的な言動や悪口を言う傾向がある人は、周囲から敬遠されやすく、同様の反応を引き起こす可能性があります。
コミュニケーションが苦手な人
コミュニケーションが苦手な人は、陰口を言われやすい傾向にあります。
なぜなら、コミュニケーションが不足している人は、他者との誤解が生じやすくなるからです。
感情や考えを適切に伝えず、相手に対して不快な印象を与える可能性があります。
空気が読めない人
空気が読めない人は、陰口を言われやすい傾向にあります。
特に陰口は、間違ってる人や異端な人に対して向けられる傾向があるためです。
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社内の陰口を減らす方法
社内の陰口を減らすためには、健全なコミュニケーション文化を築くための具体的な方法を取り入れることが重要です。
以下に、社内の陰口を減らすための方法をいくつか紹介します
上層部が陰口を推奨しない空気を作る
上層部が陰口を推奨しない空気を作りましょう。
部下や若手メンバーが一番みているのは上層部の行動です。
そのため、チームや部署内でオープンなコミュニケーションを奨励しましょう。
メンバー同士が感情や考えを率直に共有できる雰囲気があれば、陰口の必要性が減少します。
教育と意識向上
チームメンバーに対してコミュニケーションスキルやチームビルディングに関する教育を提供し、陰口の問題がなぜ起きるのかを理解し、意識を高めるよう努めましょう。
その際、陰口が会社の成果や個人の成績にどのようにマイナスに働くのかをきちんと伝えることが重要です。
カルチャーへの反映
組織には定められたカルチャーやルールがあります。
そこにポジティブなコミュニケーションを推奨する内容や陰口や悪口を言う人はカルチャーマッチしていないと言う文言を加えましょう。
1on1の設定
陰口や悪口を言う人に対しては、積極的に1on1を設定しましょう。
その際に、事実ベースでその人の言動に対してフィードバックをすることが重要です。
システムの導入
コミュニケーションの改善や社内通報ができるようんシステムを導入しましょう。
実際にシステムの導入より改善された事例があります。
みんばこは、陰口の改善にオススメのシステムです。
オススメのクラウド目安箱とは

みんばこは社員の普段は言えないホンネを匿名で届けるクラウド目安箱サービスです
匿名で投稿が可能
利用者は個人情報を明かすことなく意見や提案を投稿できるため、自由で率直なフィードバックが期待できます。
これは組織内でのオープンで包括的なコミュニケーションを促進し、隠れた意見や懸念を取り上げることができる利点となります。
いつでもどこでも投稿が可能
モバイルアプリケーションやウェブブラウザを通じて、利用者は地理的な制約なく24時間365日、いつでもどこでも簡単にフィードバックを提供できます。
これにより、柔軟な作業環境やリモートワークが一般的な現代のビジネスにおいて、参加者が利便性を感じやすくなります。
投稿だけで終わらず双方向でチャットができます
提出された意見に対して、チャットを通じて双方向の対話が可能です。
これにより、従業員やメンバーとの密接なコミュニケーションが生まれ、提案やフィードバックに対する理解が深まります。
単なる一方的な情報提供ではなく、積極的な対話が促進されます。
安全なセキュリティ体制
データの機密性を確保するために、最先端のセキュリティ対策が導入されています。
利用者の個人情報や提供された意見が安全に管理されることで、信頼性が確保されます。
多くの企業が導入
企業がこのシステムを採用する背景には、効果的な意見収集とコミュニケーション強化の重要性があります。
多くの成功事例が存在し、企業文化の向上やイノベーションの推進に寄与しています。
